ジェルネイル/基本のネイルケア

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　■　基本のネイルケア（ジェルネイルデザインのやり方）

ジェルネイルを始める前に、基本のネイルのケア（爪のケア　ハンドマッサージ）をしましょう。

ネイル用語の説明

●消毒用エタノール
薬局で売っている消毒用のエタノールでOK。
ジェルネイルは、アセトンに解けてしまうので、ノンアセトンのものを選ぶと良いでしょう。

●エメリーボード（ファイル）
ネイルの長さを整えたり、爪の形を整えたりする粗めのヤスリです。　通常180～240番のグリット（粗さ）のものを使用します。

●キューティクルリムーバー
不要なキューティクル（甘皮）や角質を除去するジェルまたは乳液上の液体です。

●フィンガーボール
ネイルケア専用のフィンガーボールもありますが、１００円ショップなどにある小さなステンレス製のボールでOKです。　液剤を使用しますので、ネイルケア専用として、１つ用意しておきましょう。

●オレンジウッドスティック
木でできた割り箸程度の長さのスティックです。１００円ショップでも４～５本で１００円で手に入ります。

●キューティクルニッパー
不要な甘皮、ササクレなどを処理する道具。　ちょっと高めなので爪切りなどで代用しましょう。

●キューティクルオイル
甘皮や爪周辺に潤いを与えてくれる爪用オイル。　フラワーやフルーティーな香りが素敵です。

●ハンドマッサージ用
　　OPIアボジュース

爪の手入れ

１．消毒液で消毒します。消毒液（ノンアセトン消毒用エタノール）をコットンに含ませ、手全体を消毒します。

２．爪の長さを整えます。エメリーボードを一定方向に動かして、爪の長さを整えます。　次にサイドの部分をなめらかになるようにファイルします。　最後に希望の爪の形になるようカーブをつけます。爪の形を整えるのは、結構難しい。。。　左右が同じように、ゆがみ無く整えるようにしましょう。

３．キューティクルリムーバーをつけるキューティクルラインの中央にキューティクルリムーバーを少量のせ、指でキューティクルラインいっぱいに、伸ばします。

４．フィンガーボールに湯をはり、指をひたします。３８℃程度（お風呂の湯と同じくらい）の温度のお湯に指を５分ほどひたします。

５．キューティクルを押し上げます。コットンを薄くまいたオレンジウッドスティックで、円を描くようにしながら、優しくキューティクルを押し上げます。

６．ルーズスキンを取り除きます。指にカーゼを巻き、不要なルーズスキンを円を描くように丸く動かしながら、取り除きます。　　ささくれなどがある場合は、キューティクルニッパーなどで、取り除いておきます。

７．仕上げのキューティクルオイル最後に、キューティクルラインにキューティクルオイルを１滴落とし、指で軽く塗りこみます。　＊続けてジェルネイルをする場合、油分は、ジェルを剥がれやすくしてしまう為、この作業を省きます。

ハンドマッサージ

１日に５分程度　ハンドマッサージをしましょう。

マッサージ用のジェルなどを適量手に取り、丸く円を描きなでながら手をマッサージします。